Yang terbaik adalah mendedikasikan satu hari penuh untuk pengalaman Tantra Anda. Jadi pilihlah hari ketika Anda senggang, Anda tidak perlu bekerja atau menjalankan tugas dan Anda dapat mengabdikan seluruh diri Anda untuk pengalaman tersebut. Dan silakan berbicara dengan terapis Anda sebelum sesi pijat, jika ada informasi tertentu yang ingin Anda sampaikan tentang diri Anda atau tentang kondisi medis apa pun.

Disarankan agar Anda menahan diri dari ejakulasi dan hubungan seksual selama 24 jam sebelum dan sesudah sesi, sehingga Anda tidak akan tiba di sesi dengan energi yang terkuras. Kami juga menyarankan Anda hanya makan makanan ringan sebelum dan sesudah sesi Anda dan minum cukup tetapi tidak terlalu banyak cairan. Menghindari penggunaan parfum yang kuat, setelah bercukur, atau losion tubuh beraroma juga disarankan karena dapat mengganggu pengalaman relaksasi bagi Anda dan terapis Anda. Setelah sesi Anda selesai, penting untuk bersantai dan mengamati sensasi baru dalam tubuh dan pikiran Anda, agar semua sensasi yang Anda alami menyapu Anda.